تشعر بالدوار المفاجئ أو عدم الاتزان أو حتى زغللة في العين أحيانًا؟ 🤔 هذه الأعراض شائعة بين الكبار والصغار، وقد يكون لها أسباب بسيطة أو تشير لمشاكل صحية تحتاج لعناية طبية. تعرف معنا على أسباب الدوخة وعدم الاتزان وزغللة العين وكيفية التعامل مع كل حالة.
ما هي الدوخة وعدم الاتزان وزغللة العين؟
الدوخة هي شعور الشخص بأن رأسه خفيف أو أن الدنيا تدور من حوله، وقد يصاحبها عدم اتزان أو زغللة في الرؤية. بعض الحالات تحدث فجأة أثناء الوقوف أو حركة الرأس، وأحيانًا تستمر لفترات طويلة، وتؤثر بشكل واضح على جودة الحياة والقدرة على أداء الأنشطة اليومية.
هذه الأعراض ليست مرضًا واحدًا، بل هي “علامة” يمكن أن تشير إلى عدة أسباب صحية مختلفة.
ما هي أسباب الدوخة وعدم الاتزان وزغللة العين؟
هناك العديد من أسباب الدوخة، وتتنوع من مشاكل بسيطة مثل الجفاف أو انخفاض ضغط الدم إلى أسباب أكثر تعقيدًا مثل اضطرابات الأذن الداخلية أو بعض الأمراض العصبية. فيما يلي أهم الأسباب الطبية:
1. مشاكل الأذن الداخلية
الأذن الداخلية تلعب دورًا أساسيًا في توازن الجسم.
- التهاب التيه (Labyrinthitis) أو التهابات الأذن الداخلية تسبب الدوار وفقدان الاتزان، وغالبًا ما تكون مرتبطة بعدوى فيروسية أو بكتيرية.
- مرض مينيير: اضطراب يصيب الأذن الداخلية ويؤدي لنوبات دوار شديدة، طنين، فقدان السمع، وإحساس بضغط داخل الأذن.
- دوار الوضعة الحميد: يحدث بسبب حركة جزيئات الكالسيوم داخل قنوات الأذن، وغالبًا يظهر عند تغيير وضع الرأس بسرعة.
2. مشاكل الدورة الدموية
ضعف تدفق الدم إلى الدماغ، سواء بسبب انخفاض ضغط الدم أو أمراض القلب، هو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للدوار. عند الوقوف فجأة أو التعرض للجفاف أو نقص السوائل، ينخفض الدم الواصل للمخ، مما يؤدي للشعور بالدوخة وعدم الاتزان وزغللة العين.
3. اضطرابات عصبية
بعض الاضطرابات العصبية مثل التصلب المتعدد أو وجود خلل في العصب الدهليزي أو الدماغ تؤدي إلى فقدان الاتزان والشعور بالدوار.
4. مشاكل العين
خلل في الرؤية أو أمراض العين مثل جفاف العين أو اضطرابات الشبكية قد تسبب زغللة الرؤية، وغالبًا ما تزداد الأعراض مع الدوخة.
5. الأدوية
استخدام بعض الأدوية المضادة للاكتئاب، الضغط، أو حتى أدوية الحساسية قد يسبب الدوار أو الشعور بعدم الاتزان، وخاصة عند تغيير الجرعة أو بدء العلاج.
6. نقص السكر أو فقر الدم
انخفاض السكر في الدم أو نقص الحديد (الأنيميا) يؤديان للشعور بالدوخة وعدم وضوح الرؤية، لأن الدم لا يحمل كمية كافية من الأكسجين أو الجلوكوز إلى الدماغ.
7. أمراض أخرى
- القلق أو نوبات الهلع
- الجفاف ونقص السوائل
- مشاكل في القلب أو اضطرابات الدورة الدموية
متى يكون الدوار أو عدم الاتزان خطيرًا؟
ينصح بزيارة الطبيب فورًا في الحالات التالية:
- استمرار الدوخة أو عدم الاتزان لفترة طويلة أو تكرارها كثيرًا بدون سبب واضح.
- وجود أعراض شديدة مثل فقدان الوعي، ضعف في الأطراف، صعوبة في الكلام أو الرؤية.
- إذا كان الشخص يعاني من مشاكل القلب أو السكر أو يتناول أدوية بشكل مستمر.
👨⚕️ د. هشام طه يوصي بعدم إهمال الأعراض، خاصة إذا كانت مرتبطة بضغط الدم، الأذن الداخلية، أو مشاكل في الجهاز العصبي.
ما هو السبب الأكثر شيوعًا للدوخة وعدم الاتزان
السبب الأكثر شيوعًا هو مشاكل الأذن الداخلية أو انخفاض ضغط الدم المفاجئ، يليه مشاكل الدورة الدموية أو التهابات الأذن.
كيف يتم التشخيص؟
يعتمد الطبيب على التاريخ المرضي، الفحص السريري، واختبارات التوازن وفحوصات الدم والتحاليل الطبية.
قد يحتاج المريض أيضًا إلى فحوصات متقدمة للأذن الداخلية أو الأعصاب، مثل تصوير الدماغ أو اختبارات الرؤية أو حتى اختبار ضغط الدم أثناء الوقوف والحركة.
كيف يمكن علاج الدوخة وعدم الاتزان وزغللة العين؟
العلاج يعتمد على سبب الدوخة:
- العلاج النفسي أو السلوكي عند وجود سبب عصبي أو قلق مزمن.
- عند نقص السكر أو فقر الدم: يجب تصحيح السبب بعلاج الأنيميا أو ضبط مستوى السكر.
- علاج التهابات الأذن أو التهابات العصب الدهليزي بمضادات حيوية أو كورتيزون حسب الحالة.
- في حال مشاكل الأذن الداخلية: قد يصف الطبيب أدوية مضادة للدوار أو يوصي بجلسات علاج طبيعي لتحسين التوازن.
- في حال مشاكل الدورة الدموية: يُنصح بزيادة شرب السوائل، تعديل أدوية الضغط، أو علاج اضطرابات القلب.
نصائح للوقاية من الدوخة وعدم الاتزان
- عدم الوقوف بسرعة مفاجئة
- تناول كمية كافية من السوائل يوميًا
- الابتعاد عن مسببات القلق والإجهاد الزائد
- الالتزام بالأدوية حسب تعليمات الطبيب فقط
- مراجعة الطبيب عند ملاحظة تغير في الرؤية أو تكرار الدوخة
- الحفاظ على نظام غذائي متوازن يحتوي على الحديد والكالسيوم
أسئلة شائعة حول الدوخة وعدم الاتزان وزغللة العين
ما علاقة ضغط الدم بالدوخة؟
انخفاض ضغط الدم يؤدي لنقص تدفق الدم للدماغ، مما يسبب الدوار، خاصة عند الوقوف المفاجئ.
هل تؤدي مشاكل الأذن الداخلية لعدم الاتزان؟
نعم، الأذن الداخلية مسؤولة عن التوازن، وأي خلل بها، مثل التهاب التيه أو مرض مينيير، يؤدي للدوخة وعدم الاتزان.
هل تسبب بعض الأدوية الدوار؟
بعض الأدوية المضادة أو المسكنات أو أدوية الضغط تسبب دوارًا مؤقتًا خاصة عند بدء استخدامها أو تغيير الجرعة.
ما سبب زغللة العين مع الدوخة؟
يحدث ذلك غالبًا بسبب ضعف الدورة الدموية أو انخفاض السكر أو فقر الدم أو حتى بسبب الجفاف ونقص السوائل.
متى يجب زيارة الطبيب؟
إذا صاحب الدوخة ضعف في الحركة أو زغللة شديدة أو فقدان وعي، أو إذا كانت الأعراض متكررة أو شديدة بدون سبب واضح.
متى يحتاج الشخص لزيارة عيادة السمع والاتزان؟
زيارة استشاري السمع والاتزان ضرورية إذا:
- تكررت الدوخة أو عدم الاتزان لأكثر من مرة في الشهر
- عانى الشخص من مشاكل مزمنة في الأذن أو الرؤية
- كان هناك تاريخ عائلي لأمراض الأعصاب أو القلب
د. هشام طه وفريق العيادة يقدمون تقييمًا شاملاً للأذن، الأعصاب، والدم، مع أحدث أجهزة التشخيص الطبي.
📞 للاستفسار أو الحجز: 01227431717
📍 27 شارع الخليفة المأمون – روكسي – مصر الجديدة
لا تتجاهل الدوخة أو عدم الاتزان!
الدوار، عدم الاتزان، وزغللة العين ليست أعراضًا يجب إهمالها، بل هي رسالة من الجسم بوجود خلل يحتاج اهتمامًا وعلاجًا مبكرًا.
بالمتابعة مع الطبيب المختص في السمع والاتزان، يمكنك التعرف على السبب الحقيقي والعلاج المناسب، لتستعيد توازنك وجودة حياتك. 🌱
تنويه:
المقال لأغراض التوعية فقط ولا يغني عن زيارة الطبيب المختص أو طلب الاستشارة الطبية الفورية عند الشعور بأي أعراض غير طبيعية.